2011.11.19（土） 今日は、 「登山と健康について」 の講演会に行きました。
1.主催 福岡県勤労者山岳連盟
2.日時 2011.11.19（土） 午後3時～（約2時間）
3.会場 九大筑紫キャンパス総合理工学研究棟Ｇ.筑紫ホ－ル
4.講師 斉藤篤司 先生 （九大大学院健康科学センタ－准教授）
今回の講演会は、 7月の「体力年齢測定会」 9月の「ｅぺ－ス登山」
7月、9月のデ－タ-を基に、 今日の「登山と健康について」の講演会でした。
私たち登山をしている人 これから始める人には、大変貯めになる話がありました。
★本日の会場 「九大筑紫キャンパス 筑紫ホ－ル」です。
★斉藤先生の「登山と健康について」の講演会が、始まりました。
★ｅぺ－ス登山とは？
「体を柔軟に対応させこころを穏やかに保つ事の出来るペ－ス」＝楽しくかつ安全に登山できる。
如何すれば良いか～？ ”日常のトレ－二ングの必要性”を感じました。
★斉藤先生本日の 「登山と健康について」の 講演 有り難うございました。
★斉藤先生より、日本登山医学会学術会議のご案内が、有りました。
日時 2012.6.16（土） 17（日）
場所 福岡市エルガ－ラホ－ル
内容 登山時の三低（低酸素、低温、低エネルギ－）の生理学
高山病になる人、ならない人
市民講座「登山医学を還元する」（17日、午後） 皆さんふるって参加下さい。