やっさんの山行日記　

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2011.9.25（日）　サガン鳥栖のサッカ－　Ｊ-2　の応援に行きました。

今日は、ブリヂストンデ－で応援入場者数が13.566名と大勢の観客で賑いました。

対戦相手は、湘南ベルマ－レで　2　対　0　で、サガン鳥栖が、勝利しました。

Ｊ-2　の成績で、サガン鳥栖は、今日で３位　に上がり　来年の　Ｊ-1　昇格に夢繋いでいます。

今年上位　3チ－ムが　来年　Ｊ-1　に昇格できます。サガン鳥栖　Ｊ-1　昇格　”夢結束”！！


　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　  

2011.9.23（金）祭日　筑紫野生涯学習センタ－にて登山学校の倫理講座を受けました。
午前中は、①読図Ⅱ　★カシミ－ル・ＧＰＳを使用した読図の講座が有りました、

ＧＰＳとパソコン（インタ－ネットにてカシミ－ルをダウンロ－ド）を使用して　山の地図を作成し
現在地の確認、山の平面図（磁北線）、山の断面図、ル－トを表示、又近くの山の姿が見える
登るコ－スを事前に、Ｉ　Ｎプット、登ったコ－スを事後に　ＯＵＴプットが出来き　登山道を確認し
山中で迷子にならない　読図のすぐれ物　”ＧＰＳ”　の説明を受けました。



午後より場所を移動して　昭和の森にて、
②山中での応急処置、搬出技術テ－プスリリングとザックを利用した背負い法　
③ビバ－ク、焚き火等の講座を受けました。


今日も、盛りだくさんの内容の濃い勉強会でした。
講師の先生方、受講生の皆様方お疲れ様でした。有り難うございました。  

2011.9.18（日）みどる山の会（参加者5名）、雁俣山（1.315Ｍ）の下見山行に同行しました。
秋の紅葉、春のカタクリの花、と登山客が多いそうです。
みどる山の会も、秋と春に山行が予定されてます。
今日は、お天気を心配しましたが、曇り空、時々晴れ間があり、雨に逢うることも無く
有意義な１１月本番の下見山行ができました。ご一緒して頂いた皆さん、お疲れ様でした。

本番も宜しくお願いします！  

2011.9.11（日）今日は、お天気もよく、急遽思い立ち天草にドライブに行きました。　
いつも山ばかりなので、たまには、海の景色でも眺めたいと連れを誘いＧｏ～！。
私は、ハンドルを握り、連れが、写真を撮り、ドライブを楽しみました。


  

2011.9.4（日）雨の中、Ｅペ－ス登山（宝満山829ｍ）に、参加致しました。
毎年、労山福岡県連中高年部主催で九州大学の先生、学生さんの協力にて実施されてます。

（1）7月の体力年齢測定会
（2）9月のＥぺ－ス登山（本日）
（3）11月の講演会
以上３点セットです。本日のＥぺ－ス登山（2）、測定項目は、

①登山前後の尿
②登山中の脈拍
③登山中の血圧
④登山前後の体重
⑤注意力テスト

上記、5項目を測定しながら　山の図書館～宝満山（829ｍ）に登りました。
Ｅぺ－ス登山の分析結果は11月の”講演会”にて、発表されます。




体力測定（７月）、Ｅぺ－ス登山（９月）、講演会（11月）は、
自分の体力を知り、科学的分析を通じて、自分に合う山行を見出す機会になるそうです。
情報では、厳しい（きつい）登山の前日に多めの水分を摂取すると良いそうです。
労山福岡県連の方々、九大の先生、生徒さん、そして　参加されていた山の会の皆さん
雨の中お疲れ様でした。11月19日（土）の”講演会”を楽しみにしています。